lundi 24 avril 2017

15 Activités Hygge à faire au printemps

Comment apporter du Hygge dans  sa vie même au printemps...


Quand on parle Hygge ( méthode danoise pour créer des ambiances intimes et des moments de partage avec  la famille ou avec des amis ...) on pense facilement à des bougies, un feu de cheminée, des éclairages tamisés, un plaid tout doux et confortable...

Mais le Hygge est un état d'esprit qui se pratique tout au long de l'année.
Si vous voulez en savoir plus : retrouvez mon article sur le livre du HYGGE de Meik Wiking : ici

Voici mes 15 idées pour vivre un printemps HYGGE


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Le mode de vie Hygge se rapproche beaucoup de la Slow life ... 
Savoir apprécier et partager les plaisirs simples de la vie .

 *1* Pique niquer en pleine nature dans un cadre verdoyant avec la famille ou des amis en apportant coussins et musique .

 *2* Jouer à des jeux de société avec nos enfants.

 *3* Jardiner, planter, semer ou s'inscrire à un jardin partagé : jardins construits et cultivés par les habitants d'un quartier ou d'un village. 

 *4* Lire à l'ombre d'un arbre.

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 *5*  Faire une balade à vélo en famille.
 *6*  Confectionner un herbier. 


hygge herbier

 *7*  Se préparer un sirop maison.

                                               Recette du sirop à la menthe maison :  
Effeuiller et laver les feuilles de menthe.
Mettre les feuilles de menthe dans une casserole puis les couvrir avec de l'eau froide.
Faire chauffer jusqu'à frémissement et laisser macérer une nuit au réfrigérateur.
Filtrer la préparation.
Peser la quantité de liquide obtenu et mettre le même poids en sucre, mélanger.
Faire cuire 20 minutes.
Mette dans une bouteille en verre.
Le sirop se conservera entre 1 et 2 mois


 *8*   Assister à un concert en plein air ou à un festival de rue.
 *9*   Faire le ménage du printemps : donner les vêtements ou les jouets à une association. 
 *10* Passer un week end entre amis en louant un gite .
 *11* Faire une longue marche au bord de la mer, près d'un lac, en forêt, ou en campagne.
 *12* Préparer des confitures avec les fruits de saison
 *13* Se faire un soin beauté maison .

                                           Recette du soin fortifiant pour les ongles

Vous avez besoin d'un Roll on de 15 ml , d'essence de citron BIO( Huile essentielle), de vitamine E et d'huile de jojoba BIO.
Verser dans le roll on 14 ml d'huile de jojoba puis 2 gouttes de vitamine E ensuite 15 gouttes d'essence de citron . Mélanger le tout.
Appliquer le soir sur les ongles.
L'essence de citron étant photosensibilisante, il est conseillé d'appliquer ce soin le soir

 *14* Inviter des amis : faire ensemble les courses sur le marché, préparer ensemble le repas et faire un barbecue ou une plancha. 
 *15* Se préparer une eau détox avec des fruits ou un thé glacé

                                           Recette de thé glacé 

Il existe deux méthodes pour préparer un bon thé glacé : infusion à chaud ou à froid.
En ce qui me concerne, j'ai une nette préférence pour la préparation à froid .
Faire infuser au réfrigérateur 2 cuillères à soupe de thé dans 500 ml d'eau .
Le temps d'infusion dépend de votre type de thé :
Pour un thé vert : 30 minutes d'infusion
Pour un thé noir, blanc ou oolong: 45 minutes d'infusion
Filtrer
Votre thé glacé se conservera 24 à 48 heures

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Voici mon programme HYGGE pour ce début de printemps .
Profiter des miens, admirer la beauté de la nature, créer des ambiances intimes et chaleureuses et faire une pause pour prendre soin de moi .

Et vous ? c'est quoi votre programme pour le printemps? 

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